座って移動してみる

人口密度の高い日本。混んだ交通機関での移動は日本の生活で大変なことのひとつです。身動きがとれないほどの車内で立ったまま長時間移動すると、それだけでストレスが溜まります。さらに、その間の行動は極端に制限されます。
ただ、座ることさえできれば、話は違ってきます。運転が必要な車や自転車での通勤よりも、自分の時間をいろいろなことに使えます。読書、調べ物、考え事、車窓を楽しむ、睡眠など。広いスペースがとれるなら、PC作業も食事も可能です。


それを簡単にできる方法が、指定席での移動です。多くの交通機関が指定席を用意しています。30−60分ほどの距離なら500円前後。往復でも1000円前後です。カフェで過ごす時間と考えれば、べらぼうに高いわけでもないと思います。

では、指定席がない区間はどうするか？
まずは、空いている車両を探してみます。だいたい端か真ん中かが空いていることが多いです。駅舎の構造によって、空いている車両は異なるので、路線ごとに確認が必要です。
また、空いている路線で移動してみるのもひとつです。都会では一つの目的地に対して複数のルートを選択できる場合があります。すこし回り道をしても、目的地までの時間を快適に過ごせるなら、それもアリではないでしょうか。

普通列車を使ってみるのもひとつです。たいていは特急や快速よりも空いています。京都から大阪や東京から横浜くらいの近距離なら、速い列車と10-15分くらいしか違いません。
いつもは止まらない駅に止まることで地理感がつきますし、目に入っていなかったものに気づくこともあります。

混む時間を避けるのもひとつの方法です。
始発を使ってみるのはどうでしょう？着いてからカフェや公園でゆったり過ごすのも悪くないですよ。
遅めにでてみるなら、朝9時以降、できれば10時以降の便がよいでしょう。昼間に移動する便も空いていることが多いです。


すこしお金を使うか、時間をずらしてみることで、座って移動してみてはどうでしょうか？

ドラッグストアに行かないでみる

どうしてこんなに増えているのか理解できないのですが、街にはドラッグストアがあふれかえっています。



私はまったくドラッグストアに行きません。行く必要が無いからです。



まず、たいした不調がありません。もし不調があれば、ゆっくり休みます。栄養をとって、よく寝る。全身の力を抜く。深呼吸する。ストレッチする。大体はそれでよくなります。



もし何かしら薬や衛生用品などが必要だとしても、ほぼネットで買えますし、日用品に関しても同様です。

ドラッグストアにはどこにでも売っているものしか売っていないですし、実店舗のある小売ではどこでもそうですが、売り場を探さないといけないのが面倒です。
ネットならサイトを選べばだいたい送料無料ですし、検索すれば商品のページはすぐ見つかり、そのまま注文できます。レジに並ばなくていいし、仕事に慣れない店員の相手をさせられることもありません。

いますぐ必要なものがあれば買いに行くと思うのですが、困ってドラッグストアへ駆け込んだという記憶が無いので、「いますぐ必要かつドラッグストアにしか売っていない」というものはないのだと思います。




そんな私からドラッグストアがどんな空間に見えるかというと、「効果が疑わしいものの百貨店」です。健康食品、サプリメント、対症療法の薬、予防薬。どれも効果があるのかないのかよくわからないものだらけですね。害になる場合さえあります。

そしてまた、「不健康な空間」にも見えます。ケバケバとやたら白いLED照明のせいか、中にいる人は青白く薄暗い感じに見えます。楽しげなテーマソングだけが元気な空間。



そもそも「薬を飲めば不調がよくなるにちがいない」という、前提にある考え方自体がおかしいと思うのです。この世界はロールプレイングゲームではないので、そんなに都合よくできていません。





ドラッグストアからは距離を取ったほうが、お金も時間も貯まって、自分で体調を整える習慣も身につき、健やかに過ごせると思いますよ。